PAYLAŞ

detoks yapmak istiyorum ama detoks içecekleri, detoks suyu nasıl hazırlanır, bilmiyorum diyenler. Sizin için detoks içecekleri nelerdir, detoks içecek tarifleri, zayıflama içecekleri, bitkisel zayıflama için detoks çayı nasıl hazırlanır konulu güzel bir bilgilendirici yazı kaleme aldık. Detoks ile ilgili aklınıza gelen pratik sorulara cevap bulacağınızı umarız. Ayrıca detoks içecek tarifleri, detoks suyu ne işe yarar hepsine basit cevapları da bulabileceksiniz.

Detoks Nedir: Hepimizin bildiği gibi kışın vücudumuz soğuk havalara, doğal olaylara karşı kendini bir nevi korumaya alır. Bu nedenle metabolizmamız daha yağlı ve daha protein içeriği yüksek gıdalara yönelir. Kilo alırız, daha az hareket ederiz yaz geldiğinde de bu kiloları verme sorunuyla karşı karşıya kalırız.

Detoks suyu tarifleri

Kolay detoks suyu nasıl hazırlanır. Detoks suyu tarifi 1: 1 tane elma, 1 avuç taze nane, 2 adet kereviz sapı, çeyrek orta boy salatalık, yarım limonu soyup iki parçaya bölün. Sonrasında tüm malzemeleri küp küp doğrayın, katı meyve sıkacağından geçirin. Uygun bardakta hemen servis ederek afiyetle detoks suyu için. Rahatlatıcı kolay detoks suyu tarifi.

Detoks suyu tarifi 2: Yarım salatalık, 3 adet orta boy havuç, yarım adet kırmızı turp (yapraklarıyla kullanacağız) Kırmızı turpun yapraklarını güzelce doğrayın. Salatalığımızı küp küp doğrayın.Turpu halka şeklinde güzelce doğrayın ince ince. Tüm malzemeleri kabuklu kullanacağız unutmayın. Katı meyve sıkacağından tüm malzemeleri geçirip, vakit kaybetmeden detoks suyu taze taze için. Toksinlerinizden bu arındırıcı kolay detoks suyu ile arının.

Detoks suyu tarifi 3: 3 dal kadar kereviz, yarım çay kaşığı limon suyu, 3 adet havuç, 1 det pancar, yarım çay kaşığı kadar kıyılmış zencefil. Tüm malzemelerimizi güzelce yıkayıp ince ince doğruyoruz. Malzemelerin hepsini blendırdan geçiriyoruz. Detoks suyu olarak taze tüketiyoruz.

Zayıflatan detoks içecekleri, detoks içecek tarifleri

Bu tariflerin hepsi toksik arındırıcı, bol yeşil yapraklı sebzeli, zayıflatan detoks içecekleri tarifleridir. Detoks içecek tarifleri içinden kendinize uygun, yapabileceğinizi seçip, detoks diyetine uygun olarak tüketebilirsiniz.

Mix. Yeşil Detoks suyu tarifi

  • 1 adet salatalık
  • 1 adet limonun sıkılmış suyu
  • 1 adet yeşil elma
  • 2 kereviz sapı
  • 1 demet maydanoz
  • 1 ceviz büyüklüğünde taze zencefil
  • 1 avuç taze ıspanak yaprağı
  • 2 su bardağı kadar su

Yapılışı: Tüm malzemeler doğranır, blendırdan geçirilir bir sürahiye alınır. Bu detoks suyu gün içinde üç bardak içilerek tüketilir. Detoks diyeti ile birlikte uygulanması daha faydalıdır.

mix yeşil detoks suyu

mix yeşil detoks suyu

 

Goji berry detoks suyu

  • 1 su bardağı portakal suyu
  • 5 küp kadar buz
  • 1 su bardağı dolusu goji üzümü, kuru
  • 2 olgun büyük muz

Yapılışı: Bu malzemeleri blendırdan geçirdikten sonra taze olarak hemen tüketiyoruz.

PAYLAŞ
Önceki makaleGÖBEK ERİTEN DİYET
Sonraki makaleDOĞAL SAÇ BAKIMI

Kimler Neler Demiş?

İlk Yorum Hakkı Senin!

Bildir
avatar
wpDiscuz